Sindirime uygun, kişiye özel beslenme.

Profiline göre öğün önerileri, gramajlı tarifler, beslenme günlüğü ve gıda rehberi — Türkçe, kaynaklı ve sade.

Ücretsiz kullanmaya başla

Tamamen ücretsiz; kayıt, kart ya da abonelik yok. Telefonda, tablette ve bilgisayarda tarayıcıdan çalışır.

CepFit ile

  • Boy, kilo ve hareket düzeyine göre günlük enerji hedefi ve öğün önerileri
  • Türk ev yemekleri dahil gramajlı tarifler, malzemeler ve hazırlanışı
  • Tükettiklerini kaydet; günlük, haftalık ve aylık dağılımını gör
  • Kalori ve besin değerleri kataloğu (USDA, ANSES-CIQUAL kaynaklı)
  • Sindirim yakınmalarında ve hastalıklarda genel beslenme bilgileri

Her gün ne yiyeceğini kolayca planla

CepFit, sağlıklı ve sindirimi kolay öğünleri senin hedefine göre önerir; kaynağını gösterir, porsiyonunu hesaplar.

Öğün önerileri

Kahvaltı, öğle, akşam ve ara öğün için kişisel porsiyonlu öneriler; beğenmediğini tek dokunuşla değiştir.

Tarifler ve alışveriş

Malzemeler, ev ölçüleri ve hazırlanış adımları. Seçtiğin öğünlerden alışveriş listesi oluştur.

Beslenme günlüğü

“Tükettim” ile kaydet; makro dağılımını ve dönem özetlerini grafiklerle izle.

Kaynaklı bilgiler

Besin değerleri USDA ve ANSES-CIQUAL kayıtlarına, ev ölçüleri TÜBER 2015’e dayanır.

Sindirim rehberi

Gaz, reflü, ishal ve hazımsızlık için öğün içeriğine dayalı, kaynaklı genel notlar.

Gizliliğine saygı

Profil, ölçüm ve günlük bilgilerin cihazında saklanır. Kullanım verisi yalnız açılışta izin verirsen kaydedilir; iznini dilediğin an geri alabilirsin.

Tamamen ücretsiz

Tüm özellikler ücretsiz. Kayıt, kart ya da abonelik yok; uygulamayı açman yeterli.

Hemen başla. Profilini doldur, sana uygun öğün önerilerini ve tarifleri gör, yediklerini beslenme günlüğüne kaydet.
Ücretsiz kullanmaya başla
Önemli: CepFit genel beslenme bilgisi sunan bir uygulamadır. Tıbbi tavsiye değildir, tıbbi cihaz değildir; hastalık teşhis etmez, tedavi etmez ve kişisel diyet planının yerine geçmez. Bir hastalığın, gebeliğin ya da düzenli kullandığın bir ilacın varsa beslenmeni doktorun veya diyetisyeninle planla.

Sık sorulanlar

Gerçekten ücretsiz mi?

Evet. CepFit’in tüm özellikleri şu an ücretsizdir; kayıt, kart ya da abonelik gerekmez. İleride ücretli ek özellikler sunulursa önceden duyurulur ve satın almadan önce fiyatı açıkça gösterilir.

Üye olmam gerekiyor mu?

Hayır. Uygulamayı açman yeterli; e-posta ya da parola istenmez.

Bilgilerim nerede saklanır?

Profil, ölçüm, öğün planı ve beslenme günlüğün cihazında (tarayıcında) tutulur. Açılışta izin verirsen, uygulamayı geliştirmek için CepFit’i nasıl kullandığın ve girdiğin bilgiler, adınla eşleşmeyen rastgele bir cihaz numarasıyla Avrupa Birliği’ndeki sunucularda kaydedilir; izin vermezsen hiçbir kullanım verin kaydedilmez. İznini dilediğin an geri alabilir, kayıtlarını sildirebilirsin. Ayrıntı: Gizlilik ve KVKK.

Hangi cihazlarda kullanabilirim?

CepFit güncel bir tarayıcıyla telefon, tablet ve bilgisayarda çalışır. Telefonda tarayıcı menüsünden “Ana ekrana ekle” ile uygulama gibi açabilirsin.

Sorum ya da önerim var.

info@cepfit.com.tr adresine yaz; en geç 14 gün içinde dönüş yaparız.